こんにちは。

就労移行支援事業所ciaoセンター南の藤原です。

チャオの事業所はビルの３階にあり、

道路側に大きな窓が付いています。

その窓を開けていると気持ちの良い風が入ってきて

事業所ないの温度も下がります。

窓をあけていると車の音がうるさい時もありますが、

エアコンの様に人工的な風が一日中当たるより、

自然な風に当たった方が体調も崩さないかもしれませんね。

たまには人工的な風ではなく自然な風にあたってみてはいかがでしょうか。

本日のチャオ

昨日に引き続き、関連機関の方が事業所の見学にお越しくださったりと

賑やかな1日となりました。

当事業所に興味を持って頂けてありがたいですね。

賑やかな中でも皆さんは訓練に集中しておりましたよ。

対人スキル：セルフトーク

皆さんは「セルフトーク」をご存知ですか？

カタカナでいかにもな用語ですが、

簡単に言うと「独り言」です。

言葉に出したもの・心や頭の中で考えたこと、思った事の

全てを対象としています。

浮かんできた独り言が私たちの日々の行動に影響を

少なからず与えている事があります。

自分にとってマイナスな言葉(「失敗したらどうしよう」「どうせ～」など)が浮かんだ際、

消極的な行動になるかもしれません。

反対に自分にとってプラスな言葉(「大丈夫」「やるじゃん」など)が浮かんだ際、

より積極的な行動が取れそうですよね。

普段から消極的な行動が多いと感じる方は、

一度自分の独り言に焦点を当ててみるといいかもしれませんね。

自分が普段どんな独り言を話しているのか、

まずは気づくことから始めましょう。

気づいて書き出して見るのです。

改めて自分の中にある感情や考え方に気づく時間になると思います。

もしマイナスな言葉が浮かんでしまったら、

「今、ここで考える」

「ありのままを受け止める」

この２点を行って見てください。

不安や焦りなどあるかもしれませんが、

未来のことましてや過去のことを考えていても何も変わりませんよね。

大切なのは自分に今何が必要なのか・できるのかです。

一人で考え悩み・焦っても先へと進めないかもしれません。

そんなときはチャオに来て一度整理してみませんか。

軽作業：作業分担

50分の作業時間内で規格通りの商品を作成すること以外の

作業内容があります。

同じ空間で同じ軽作業を行っていても、

実際には作業内容が違うことも多々あります。

本日は商品を作成する方・発送準備を行う方・検品後の商品のやり直しを行う方など

作業を分担して行っていただきました。

軽作業に参加してくださっている方々が作成した商品を

職員が検品し規格から外れたものは一つ一つ詰め直しを行っているんですね。

通常だと職員が行うのですが、

本日は通所してくださっている方に行っていただきました！

「詰め直しが一番大変ですね。いつもありがとうございます。」と

感想をいただきました。

そうなんですね。

実は一度詰めたものを箱から出して再度入れ直す作業が、

一番大変なんですね。

一度箱に詰めてしまうとその形で漂白剤の粉が少し固まってしまう事があるんですね。

それをうまくほぐし、再度同じ箱に入れるのですが、

その際に箱を傷つけない様に気をつけなければなりません。

細心の注意が必要となってくるんですね。

本日の経験を活かし今後もやり直しがでない様な商品作りをお願いします。

ポスティングちらし

午後の1コマを使い、ポスティングへと行ってまいりました！

近頃ありがたいことに一緒にポスティングへ同行される方が増え、

本日も新たに「行きたい。」と言ってくださった方がいらっしゃいました。

お手伝いして頂くことで一人の時よりも多くの枚数を配ることができます。

皆さん汗だくになりながら真剣な表情で行ってくださいました。

ありがとうございます。

住宅街の中をちらしを持って歩き回るだけでも疲れるのですが、

これからの季節は気温もあがり日差しも強くなってくるので、

熱中症に気をつけながら行っていきたいですね。

就労移行支援事業所 ciao センター南

横浜市都筑区茅ケ崎中央17-26

ビクトリアセンター南304

TEL：045-900-1477