Ciaoのプログラム

Ciaoでは画一的なプログラムではなく、利用者様としっかり相談してから、一人一人にあったカリキュラムを一緒に考えていきます。

通所回数・時間などについても無理のない通所計画を提案します。

まずはCiaoに通うこと。徐々に慣れていきましょう!

外出が困難で、毎日通えるか不安、という方でも大丈夫です。

週1回、半日通うことから始めることで、少しずつ生活のリズムを作っていきましょう。

事業所に通い始めること、それが就労に向けた大きな一歩になります。

慣れてきたら、だんだん日数を増やしていきましょう。

利用者様の目標や状況に応じて、その方にあった通所計画を提案します。

主なプログラム例

チャオではご自身の目標に応じた個別訓練を中心に、軽作業や各種講座を用意しています!

・軽作業

軽作業では実際にコインランドリーで使用される洗剤などの箱詰め作業を行っています!
チャオの箱詰め作業は人気で、楽しみにされている方もいらっしゃいます。
詰める製品によってはコツが必要になることもありますが、コツをつかんだ方がアドバイスをし、協力しながら作業が進んでいきます。
「ひとつひとつを丁寧に、正確に」を意識しながら精度を高めていくことで、お互いを認め合いながら進むことも良い刺激となりますよね。
更に自分で作った物を納品しに行くことや外部にて作業を行う機会もあり、仕事のやりがいを感じ自分の就きたい職のイメージを得ることや、コミュニケーションや仕事上のマナーなどを実体験として得ることもできます。

・運動プログラム

毎週水曜日は運動プログラムを行っています!
「運動不足が気になる」「ダイエットしたい」など運動・健康に対する悩みは人それぞれですが、チャオでは近隣のトレーニング施設にてエアロバイクやランニングマシンなどを使った運動をしております!
自分のペースやしたいトレーニング内容で進めることができますので負担少なく行えることも魅力です。
また月に1度、健康の専門家である久保山誉先生をお招きし、自宅でもできる簡単なストレッチや食事などについて紹介するスペシャルな講座もございます!
参加された方からも「運動をしたら頭がスッキリした!」「モヤモヤが整理できた!」とコメントをいただいており、実際に食生活や自宅での運動に取り入れる方もいらっしゃいます!
悩みはそれぞれ違うかもしれませんが、一緒に体を動かすことで楽しいトレーニングができ、働く上での体力も身についていくチャオお勧めのプログラムです。

・講座

働くために必要な知識が身につく各種講座を取り揃えています!
チャオの講座はただ「聞いてください」ではなく、「一緒になって考えてみましょう」という形で進めています。
メモに書くだけでなく考えることで、しっかりと身につきますね。

各種講座を簡単にご紹介いたします!

(心理学講座)
心理学と書くと難しい学問に感じてしまいますが、シンプルなテーマで進めています。
例えば考え方の癖などを取り上げることがあります。
聞いてみると、ハッとさせられるような考え方がまとわりついていることを知ることもあるかもしれませんね。

(対人スキル講座)
初対面の人と何を話したらいいんだろう、きっかけってどうやって作るんだろうと考えてしまうことは誰しもあります。
そんな時に役立つちょっとしたコツをご紹介し、練習や体感をしながら進む講座となっています。
皆でやってみることで自分に無理なく取り入れる方法を知ることができ、その場で体感をしながら身につけていけますね。

(クラフトワーク)
編み物、縫物など手先をちょっと動かしながらできる簡単な小物づくりを行っています。
自分が使いたいと思えるものやプレゼントしたくなるような物を作り、作った物を見せ合いながら参加者全員で盛り上がっています。
男女問わず心の一休みの時間としてゆったり過ごせる講座です。

(プレワーク)
就職した後によくある壁として「働く上での常識」を教えてもらえなくて困ってしまうことというのがあったりします。
例えば仕事への向き合い方や、職場での挨拶の方法などがあげられますね。
「就職したい」から「就職できた」の先に繋がる知識。
長く無理せず働き続けるための必須講座です!

(なんでも相談室)
ちょっとした悩みやモヤモヤ、疑問について改まって場を作ってというほどではないけれど聞いて欲しいと思うことがあったりします。
そういったちょっとした悩みを参加者の皆さんに聞いてもらう、オープンな相談の時間としています。
他の人の考え方を知ることで「そういった考え方もあるんだなあ」と驚くことがあるかもしれません。
テーマもその場で募集をして進めており、そういえばと頭の片隅にあったモヤモヤについて話してみるのも面白いかもしれませんよ。
悩んでいるのは自分だけではないと少し気が楽になるかもしれませんね。

他にも毎月単発的な講座もご用意しており、イベントも目白押しとなっております!
毎週の予定は前週金曜日に、月末には来月の予定あげさせていただいておりますので、そちらも併せてぜひご覧ください!

目標や自分の役割を達成することで、自信をつけていきましょう。

今までに就職したことがない、職場から離れてかなり立つので、仕事ができるか不安という方も安心してください。

Ciaoでは、利用者様と具体的な目標を共有し、目標が達成できるようお手伝いします。

また、軽作業やPCでの入力業務などを通して自分の役割を持ってもらい、それらを達成することで、仕事への自信をつけてもらえるような機会をつくります。

利用者様の健康や笑顔を大切にします

就職し、安定した社会生活を送るには心身ともに健康であることが最も大切です。

そのために、栄養バランスのとれた食事提供や体力作りのためのスポーツイベントなども行います。

また、プロのトレーナーによる運動プログラムや健康講座、プロのカウンセラーによる心理教育やカウンセリングなども行います。

皆さんが就職後も笑顔で日々を過すための方法を学ぶ機会をつくります。