こんにちわ～♪
チャオ センター南の藤原です！！
本日は「箸の日」だそうですよヽ(・∀・)ノ
わりばし組合が1975年(昭和50）に民俗学研究家が提唱したそうです。
「8(は）4(し）」の語呂合わせだそうですよ♪
正しい箸の持ち方から食文化の見直しまで含め、箸について考えようという日。
皆さん正しい箸の持ち方できますか？ 正しくお箸を持ち美味しいご飯を食べて夏バテ防止です(^O^)
本日は、講座を担当しているのでメガネバージョンでお届けします！！
なんて言ってみましたが、実際には朝起きたら「左目が腫れていた」です(´･_･`)
おそらく「ものもらい」だと思われます。。。。
ストレス・食生活・菌感染によってなるそうなので、皆さんも十分に気をつけてくださいね。
目が腫れた場合は、眼科へ行くことをオススメします。
そ-し-て、午後13:00から「アンガーマネジメント講座」を開講させて頂きました！
先月私が外部研修で学んだことを、資料作成し本日発表させて頂いたのですが、
結論から言うと難しいですね。自分が理解していることを上手くお伝えできず悔しい思いをしております。
ですが、心優しい施設長のフォローと利用者の方の暖かい反応のおかげでなんとかのりきれました！
利用者の方の「わかるかも！」や「うんうん」と頷いて頂けただけで「伝わってる！」と嬉しく思います。
利用者の方の笑顔がたくさん見れて幸せな時間を過ごすことができました。ありがとうございます。
「怒り」という感情を表に出すことはあまりよくないことだと思っていませんか？
自分が何に対して、どういう風に怒っているのかを上手く伝えられるようになれば、むやみやたらに怒ったりしなくてすみますよね。どうすれば上手く伝えることができるのか、気になる方はチャオまで～(笑)
私もまだまだ勉強が必要ですので、次回は更に濃い時間を過ごしていただける様準備したいと思います！
