だいぶ涼しくなってきましたね！
季節の変わり目は体調を崩す方が多いので
私も体調管理に気をつけていきたいと思います！
今日のciaoでは、「体調管理」についての講座を行いました。
新しい職場など、慣れない環境で緊張されたり不安になることはありますが、
それが体調面に出る方も多いかと思います。
そんな時の体調管理の方法や、仕事前に具合が悪くなった時の
連絡方法、誰にどのように伝えるか等を勉強しました。
皆さん参考になったのではないでしょうか？
体調管理については、「無理すればなんとか働ける」と考えて
無理して出勤した場合、かえって体調が悪化し
さらにまわりに迷惑をかけてしまう、ということもあります。
そうなるとどうなるでしょう？
作業効率の低下、上司・同僚に心配をかけ
通常業務とは別の負担を増やしてしまうこともありますよね。
体調を崩さず日々過ごすことができる、というのがベストですが
なかなかそうはいかないものです。
体調管理について、個人の問題としてではなく
会社に勤める人間としての視点で考えてみることも大切ではないでしょうか？
