何でも相談室「人見知りを直したい」 桜井

こんにちは!

就労移行支援ciaoセンター南の桜井です。

本日は非常に暖かい1日となりましたね。

寒い時期から暖かい時期に移り変わる時、何となく解放感を感じますよね。

何か新しいことを始めたい気分にもなる気がします。

新しい季節とともに、新たな一歩を踏み出せるよう、しっかり準備をしていきましょう。

本日のciao

本日は少し休みが続いていた方が通所を再開し、事業所が何となく明るくなった気がします。

皆さん、本日も意欲的に訓練に取り組んでいらっしゃいましたよ。

プレワーク「働くってどんなこと」

ここのところ、当事業所にも新しく通所を始めた方が増えてきたため、

今回のプレワークでは、「働く」ということについて改めて考えてみました。

皆さんからの意見では、

・社会参加して、人の役に立つこと

・自立して生活ができるよう、お金を稼ぐこと

・家族を養うためにお金を稼ぐこと

などの意見が出ました。

いろいろと意見をいただく中で、共通していたのが「社会参加」するということでした。

では、社会に参加するために大切なことは何なのでしょう?

コミュニケーションスキル?PCの技術?ビジネスマナー?

これらは、社会に参加してから必要なものですよね。

私は、社会に参加する、集団に所属するといった場合に最も大切なのは、

その社会や集団に存在する慣習やルール、マナーを尊重することだと思います。

相手を尊重することのできない人は、相手から尊重されることはありません。

「郷に入りては、郷に従え」と昔からの格言でもあるように、

先ずは自分が社会や集団に合わせることが大切ですよね。

それをせずに、自分の考える正しさのみを主張するのであれば、

社会や集団からはじかれてしまう可能性がありますし、

その社会において自分の居場所を作るということはかなり難しいこととなるでしょう。

今、現在、就労で悩んでいる方々の中には、「自分はなぜか集団や社会になじめない」

そう感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんな方は、一度、自分が社会や集団のルールやマナーを守ることができているかを確認してみてください。

もしかすると、そこにずれが生じているせいで「いずらさ」を感じているのかもしれません。

もし、そのような現状を改善したい場合は、「土台の再構築」が必要です。

次回のプレワークからは、土台の再構築に関してのお話をしていきたいと思いますので、

興味のある方は、是非一度、見学または体験にいらしてくださいね。

何でも相談室「人見知りを直したい」

本日1つ目の相談は「人見知りを直したい」でした。

参加された皆さんに、自分が人見知りだと思うかどうか聞いてみたところ、

全員が自分を人見知りだと思っているということでした。

抱える悩みとしては、

・自分の考えや思っていることがうまく伝えられない。

・どうやって話を進めたらいいかが分からない。

など、コミュニケーションに自信がないというのが共通した悩みのようでした。

しかし、日本人の中で、人見知りではない人はどれくらいいるのでしょうか?

調べたことはありませんが少なくはないはずです。

もしかすると、日本人の半数くらいは人見知りかもしれません。

そう考えると、人見知りも特に問題ではないですよね。

また、普段は静かだけど、話しかければちゃんと答えてくれる、

そんな静かな人の方が一緒にいて落ち着くということもありますよね。

ですから、「人見知り」=「悪いこと」ではないと思います。

人見知りで悩んでいるという方は、人見知りと感じることを否定的にとらえず、

コミュニケーションの技術を高めることを目指しましょう。

コミュニケーションは練習によってうまくなります。

私自身、人と話すのは得意ではなく、練習や経験を重ねて様々な人と話せるようになりました。

独りでコミュニケーションの技術を高めるのは難しいという方は

是非、ciaoセンター南にいらしてくださいね。

自称「人見知り」の職員がお待ちしております。

経験談を参考に一緒に学んでいきましょう。