スタッフのひとりごと

意識と時間

皆さま、こんにちは!   今日は日中暖かい日でしたね☼ 朝の空は夕日の様で綺麗でした✨ 個人的には洗濯物が干せて朝からウキウキしながら出勤しました。   さて、今回は意識と時間のお話をしていこうと思い […]

いよいよ、師走。

皆さん、こんにちは いよいよ12月になり、より寒くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか?   私は11月から2週間に1回、日帰り温泉に行き始めリラックスすると共に綺麗になってきました(*´ω`*) 温泉はデ […]

急に冬になりました!

急激に寒くなりすぎて、準備していた秋服通り越しの冬支度です(笑) むしろ秋がどこに行ったか知りませんか状態で、私少し寂しいです… 秋と冬が好きなのに、秋が無くてなんだか変な気分です(笑)   さて、本日のブログ […]

今月の集い

みなさん、こんにちは 気付けば月末、気付けば年末、今週が終わればもういくつ寝ると…ですよ! 御餅が美味しい季節ですね!お婆ちゃんが作ってくれた御萩が懐かしいです… みなさんは御餅好きですか?私は苦手です(笑)   […]

ストレス発散方法について

皆さん、こんにちは!   今日は生憎の雨でさらに1月並みの寒さという事で体調を崩しやすい気候ですね…。 今週末は雨が続くようなので暖かくしてお過ごしください! 寒さに強い私でもさすがに今日は急な変化に耐えられず […]

最近の自分グラフ

皆さま、こんにちわ。   暖かいんだか寒いんだかよくわかんない気候になってきましたね…。 朝夜は寒く、昼間は暖かく…、うーーんどちらかにしてほしいですね(笑) 書いている私は寒いのは平気なので割とまだ薄着でいま […]

電話対応の基本

こんにちわ!!   道を歩いていると、紅葉と、落ち葉が目立ってきています。 ciaoのあるセンター南は、清掃の方が 毎日落ち葉を掃いて歩道の隅に寄せてくれています。   落ち葉の絨毯になった道をカサカ […]

リフレーミングpart2

こんにちわ! 昨日・今日と木枯らしが吹き、朝が寒かったです。 11月も半ばを過ぎ、そろそろコートを着ても良い時期かなと 家を出るときに羽織ってみるのですが 日中~帰宅時頃は外を歩いていると日差しが強く、軽く汗ばむ場面も… […]

第二の脳、腸!

みなさん、こんにちは! 日が落ちるのも早くなり夕日がきれいに見える日が多くなってきましたね。 私は夕方の休憩中に夕日を見るのが日課です!     今日は、健康に関する記事で興味深いものを見かけました。 […]

言葉で遊ぶ

皆様、こんにちは! 本日も晴れていい天気になり、日光浴がしやすくなってきましたね! こんな日は外でランチも良いですよねー、最近は外で食べれるカフェも増えてきました。 これを機に行ってみるのもありですね!(^^)! &nb […]